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愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
つらい環境からでも 努力し続ければ
人は必ず
幸せ
になれる
― CATEGORY ―
発達障害(ASD)グレーゾーン
鹿島 じゅん
2017年4月26日
特性を活かした活動
才能がない、なんてコトバに逃げないこと
2017年4月26日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
セラピー/カウンセリング
トラウマに向き合う心理セラピーが発達障害グレーゾーンに与える影響
2017年4月21日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
社会との関わり方
ASD(自閉症スペクトラム/旧アスペルガー症候群)のこだわり特性を緩和する方法
2017年4月14日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
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人間関係のテクニックを使うことで自分を嫌う相手との関係をどれくらい改善できたか?
2017年4月12日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
発達障害(ASD)グレーゾーン
発達障害と思われる人と思われない人との違い
2017年4月6日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
社会との関わり方
職場の人間関係改善に大いに役立った『クッション言葉』
2017年4月2日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
社会との関わり方
発達障害グレーゾーンは『集団の中にいる』、そのことだけで自分を褒めてあげよう
2017年3月31日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
社会との関わり方
発達障害グレーゾーンは自分達の快適な環境を勝ち取っていくしかない
2017年3月26日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
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2017年3月23日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
発達障害(ASD)グレーゾーン
発達障害グレーゾーンが社会で生きるための必須条件は『仕事の能力』
2017年3月21日
鹿島 じゅん
愛着障害/ASDグレーゾーン女子が幸せになる方法
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鹿島 じゅん
幼い頃から生きづらさを感じて生きてきました。
40歳を過ぎてから発達障害という言葉を知り、自分が発達障害(ASD自閉スペクトラム症/アスペルガー症候群)グレーゾーンだということ、さらにこの生きづらさの原因には愛着障害が絡んでいることを知りました。
辛く苦しい自分の人生を変えたくて、自分の特性と成育歴による認知の歪みに向き合い続けた結果、ようやく50歳目前にして人生を生きやすくする術を手に入れることが出来ました。
私は自分が生きやすくなるために40年以上という歳月を費やしてしまったけれど、自分と同じ状況で苦しんでいる人達には、もっと早くラクに生きれられるようになって、人生を楽しんで欲しい。
そんな思いからこのブログを書いています。
最近の投稿
自分の過去の認識が間違っていることに気付きました。
「働け」「泣くな」と言ってきた相手に対するASDうつ病患者の心の動き
うつ病患者の間違った自己評価
ASDは社畜になり易いと思った件
2つの世界を失った私に最後に残ったもの
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うつ病生活
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私の成育歴
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日本人の一般的な物事の捉え方と違っていた発達障害グレーゾーンの私の思考
職場で受けた嫌がらせに対して堂々と振るまった結果
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辛い出来事は幸せの素
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ASD(自閉症スペクトラム/旧アスペルガー症候群)のこだわり特性を緩和する方法
発達障害グレーゾーンの私が初めて『ストレートにものを言う人』と『空気を読む人』の割合を知った時の衝撃
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