幸せになる方法

自分をバカだという人

暖かい家族

今日は絵画教室の日で。

モデルさんを、
皆んなで一斉に描いたのだけど。

描き終わった後に行われる講評会で、
先生から、

「いい絵が一つも無い」

と言われてしまいました。

それで講評会が終わってから、
残った皆んなで雑談をしていた時に、
1人の生徒が先生に、

「どうしたら絵が上手くなりますか?」

って質問したら。

その答えが。

「頭を使って、対象物の構造をよく考えること」

でした。

何で対象物がそのように見えるのか、
どうしたら対象物を、
そのように描き出せるのか、
謎を解き明かすように、
そのものの構造を考えることが大事。

その言葉は今までもずっと、
先生が伝え続けてくれていた言葉で、
けれどやっぱり出来ていない私は、

「よし、考え方を身につけられるように頑張ろう」

と、改めて思ったのだけど。

そこで、その話を聞いていた1人の生徒が、

「あたし、バカだから出来ない」

って言った時に、

「あぁ、この子は恵まれて育ってきたんだなぁ」

って、私は感じてしまいました。

これは私1人の、
偏った考え方なのかもしれないけれど。

私は自分が発達障害の特性から、
皆んなと同じことが出来なくて、

「私はなんてバカなんだろう」

と悲しく思っていた時に、
決して人前で、

「自分はバカだから出来ない」

なんて言えませんでした。

父親からの心ない言葉を真に受けて、
自己肯定感が低く育ってしまった私は、
見捨てられ不安が強く、
実際に学校で先生から無視されたり、
同級生からイジメられたこともあって、
自分がバカなことが、
周囲の人に知られてしまったら、
皆んなから相手にしてもらえないだろうし、
自分がバカだから出来ないなどと言ったら、
そのまま放って置かれて、
生きていけなくなってしまう、
と思っていました。

だから自分で自分のことをバカだと思っても、
その状態から脱出出来るように、
いつも一生懸命努力して生きてきました。

バカな自分を曝け出しても、
安心して生存できる場所があるなどと、
とても思えなかったからです。

だから、私は、
自分で自分の、
生きる可能性を捨ててしまうような、

「あたし、バカだから出来ない」

なんて言葉を、
人前で安心して言える人は、
バカな自分でも相手にしてもらえて、
自分が出来ないと言ったら、
誰かが助けてくれるような、
そんな幸せな環境で生きてきたのだと、
思ってしまうのです。

私のこの考え方は多分極端で、
一般的でないものだと思います。

ただ自分を卑下したら、
ますます追い込まれる環境で育ってきた私は、
自分で自分のことを、
諦めるような言葉を口にすることは、
よほどの事がない限りありません。

そして、そんな環境で育ってきた自分を、
今では良かったと思っています。

自分の未来の可能性を、
諦めずに信じることが出来るから。

私の中には、

自分の可能性を自分が否定したら人生終了

という思いがあります。

それは誰にも期待されずに生きてきた私が、
生きる力の源になってくれました。

だから40代の半ばを過ぎた今でも、
色んなことに挑戦出来るのだと思います。

生まれた時から父親に否定され、
マイナスから出発した私の自己肯定感。

でも、今では自分を、
大切で大好きだと思うことが出来ています。

それは、自分を諦めずに生きてきて、
少しずつ、
自分で自信を積み上げていったから。

誰かから貰えなくても。

自己肯定感は自分で積み上げることが、
出来るのです。