セラピー/カウンセリング

私の心の奥の願い

心の仲の秘密

昨日からサイコセラピーの講座に、
参加しているのですが、
その講座で私は、
やっぱり泣いてばかりいました。

すぐに泣いてしまう私は、
感情の起伏が激しいと、
思っていたのだけれど、

「泣く以外に自分の感情表現を持たない」

と言われて、
そういえば他の人が怒るような場面でも、
私は悲しく感じることが多いな、
と思いました。

過去のことを聞かれたけれど、
自分で思っているよりも、
記憶が無いことが多かったり、
質問されたことを考えているうちに、
昔の記憶が蘇って、

「そんな重大なことをよく忘れていられたな」

と思うこともありました。

ホテルに帰って、
そんな色んな記憶が思い出されて、
自分のことが嫌だと、
感じてしまった時に、
ふっと浮かび上がってきた思いがありました。

「産まれてきて良かったと思って死にたい」

その思いに触れたら、
やっぱり私の目からは涙が溢れていました。

こんなに切望していたはずの思いでも、
過去に起こった出来事を、
思い出すのが辛くて、
また忘れてしまいそうだから、
ここに記しておきます。

どうかこの願いが、叶いますように。