今日はピラティス教室の日でした。
私が受けているのは、
グループレッスンなのだけど、
とてもラッキーなことに、
今日は他に生徒さんがいなかったため、
マンツーマンレッスンになりました。
マンツーマンレッスン、
自分のペースで進めてもらえるので、
とても嬉しいのですが、
生徒が自分１人なため、
細かいところまで指導が入るので、
他に生徒がいる時より緊張するし、
体力もグループでやる時よりも、
かなり消耗します。
それでも。
ピラティス教室に通い始めた時の私は、
体を動かすのが苦手だったため、
本当に体力が無くて、
１時間のレッスンが、
キツくてキツくて仕方がなくて、
早く終わってほしいと祈りながら、
レッスンの間中、
時計ばかり見ていたのだけど。
今日はマンツーマンレッスンでも、
レッスンに集中して、
しっかり最後まで、
やり遂げることが出来ました。
そのことを先生に話したら、
「体力や筋力がついてきましたよね」
と言って、
私が入会したての頃の記録を、
確認してくれたのですが。
その時に先生が、
「あっ、今日でちょうど１年分のレッスンが終了ですよ」
と教えてくれました。
私の通っているピラティス教室は１ヶ月４回、
週１回のペースで受講することになっています。
その言葉に私は、
当初は体力がなくて、
体があんまりキツかったために、
教室を辞めたくて辞めたくて、
しょうがなかったのだけど、
通い続けて良かったなぁと、
しみじみと思ったのでした。
私が１年間、
苦手な運動のレッスンである、
ピラティス教室に、
通い続けることが出来たのは、
１年未満で解約してしまったら、
違約金を払わなければいけなくなるという、
そんな健康や美容と全く関係ない、
金銭的理由からだったのだけど。
この縛りがなかったら間違いなく、
私はピラティス教室を辞めていたと思うので、
自分にある程度負荷をかけることは、
とても大事だと思いました。
なぜなら苦手な運動であるピラティスを、
１年間やり続けた私は、
今日、ピラティスのレッスンが辛いとは、
思わなくなっていたから。
むしろ、ピラティスで体を動かして、
気持ちいい、
と思っている私がいました。
これって苦手なことが１つ無くなって、
好きなことが１つ増えたということ。
好きなことが増えていくと、
生きることがまた少し、
楽しくなっていきます。
苦手なことを１年間やり続けたら、
好きなことに変わっていました。
